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2016年7月10日 - 2016年7月16日

2016.07.16の記録(タピオカ粉でくず餅)

838日目。
今日の記録、3,517歩。2,638m。
総歩数、4,045,043歩。
総距離、3,022,252m。

今日も朝から強い陽射しが照りつけています。
暑いですねぇ…。

20160716_1

夕方頃には、うろこ雲。

20160716_3

久しぶりにタピオカ粉でくず餅を作りました。
タピオカ粉と牛乳と砂糖をお鍋に入れて
中火にかけて10分ちょっと。
トロットロになったら冷蔵庫へ。

20160716_2

冷えたらスプーンで一口大に分けて、きな粉をまぶして…。
黒蜜をかけてできあがり♪
夏の定番デザートです^^

20160716_4

美味しかった~☆

2014.07.16の記録(総歩数:411,221歩)
2015.07.16の記録(夕陽を見つめる茶々)(総歩数:2,181,178歩)

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2016.07.15の記録

837日目。
今日の記録、5,647歩。4,235m。
総歩数、4,041,526歩。
総距離、3,019,614m。

ちょっと珍しい夏の朝の雲でした。

20160715

2014.07.15の記録(総歩数:409,077歩)
2015.07.15の記録(総歩数:2,175,165歩)

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2016.07.14の記録

836日目。
今日の記録、6,916歩。5,187m。
総歩数、4,035,879歩。
総距離、3,015,379m。

今日も所用のためお休み。
最近、なんだか私事でバタバタ中。

もう夏真っ盛りな日が続きますねぇ…。

20160714_1

20160714_2

2014.07.14の記録(人間ドック再検査)(総歩数:405,296歩)
2015.07.14の記録(夕陽に染まる茶々)(総歩数:2,171,206歩)

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2016.07.13の記録

835日目。
今日の記録、6,748歩。5,061m。
総歩数、4,028,963歩。
総距離、3,010,192m。

20160713

2014.07.13の記録(那覇空港国際線ターミナル)(総歩数:394,927歩)
2015.07.13の記録(総歩数:2,165,692歩)

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2016.07.12の記録

834日目。
今日の記録、5,324歩。3,993m。
総歩数、4,022,215歩。
総距離、3,005,131m。

20160712

2014.07.12の記録(総歩数:387,868歩)
2015.07.12の記録(総歩数:2,161,161歩)

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2016.07.11の記録(3,000kmに到達)

833日目。
今日の記録、4,409歩。3,307m。
総歩数、4,016,891歩。
総距離、3,001,138m。

ようやく3,000kmです。
2年ちょっとの歩数を足すと、これだけの距離になるんですねぇ…。

20160711

2014.07.11の記録(総歩数:385,491歩)
2015.07.11の記録(そば処いしぐふー)(総歩数:2,158,450歩)

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2016.07.10の記録

832日目。
今日の記録、2,061歩。1,546m。
総歩数、4,012,482歩。
総距離、2,997,831m。

20160710

2014.07.10の記録(総歩数:379,951歩)
2015.07.10の記録(台風9号吹き荒れる)(総歩数:2,155,236歩)

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