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2015.06.09の記録(茶々、また便秘…?)

435日目。
今日の記録、3,669歩。2,752m。
総歩数、2,037,176歩。
総距離、1,516,307m。

今日も青空が広がりました。

20150609_1

夕方、北の空にはグレーの雲が見えますが…。

20150609_2

茶々、今日は一度もウンチをしないままでした。
食事はいつも通りなので、お腹がパンパンです…。
明日の朝もまだ出ないようなら、ちょっと病院かなぁ。

便秘解消のため、お腹のマッサージと、背中のツボ押し。
それと、ビオフェルミンを少々。

明日は快便でありますように!

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