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2014年7月20日 - 2014年7月26日

2014.07.26の記録(とみぐすく祭り&ワンコ登場!)

117日目。
今日の記録、7,596歩。5,697m。
総歩数、460,497歩。
総距離、333,752m。

今日も暑い暑い一日です。

20140726_0

お友達から週末だけワンコを預かることになりました。
お昼前にお迎えに。
最初は怖がってたけど、まだ半年も経たない赤ちゃんワンコなので、新しいことになれるのも早い! アパートに着いたらまず、一人(一匹?)だけの大運動会が始まりました^^

20140726_1

エネルギーが有り余ってるようなので、暑いけどお散歩に。
糸満の平和祈念公園横の広場にて。

20140726_2

夜には豊崎海浜公園で花火を見てきましたよ~
ワンコはちょっと怖がってたけど…^^;

20140726_3

3年ぶりにワンコと一緒に走り回りました。
3年前に天国に逝っちゃったワンコのお散歩道具も、久しぶりに引っ張り出しました。残しててよかった…^^

明日の夕方までお預かり予定です。
賑やかな週末になりました☆

※今日はおきなわを歩こう!の記事はお休みしま~す

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おきなわを歩こう! 55日目

3人×3チームの仲間と参加しています。
今夜までの記録です。

 

チーム・コツコツ(20位)
いーけー 431.0km 574,762歩
やまっち 253.4km 337,948歩
ケンタマン 293.8km 391,832歩

20140725kotukotu

 

チーム・テクテク(6位)
Manabee 289.6km 386,147歩
かずぼう 652.2km 869,696歩
ガッチャン 367.2km 489,678歩

20140725tekuteku

 

チーム・トコトコ(23位)
玉城 165.3km 220,458歩
儀間 329.1km 438,891歩
松川 457.6km 610,216歩

20140725tokotoko

 

画像の使用については、
おきなわを歩こう運営事務局様より許可をいただきました。
ありがとうございます^^

 

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2014.07.25の記録

116日目。
今日の記録、5,235歩。3,926m。
総歩数、452,901歩。
総距離、328,055m。

今日も朝から蒸し暑いっ
空にはモクモクと入道雲が…!

20140725_1

20140725_2

蝉の声も、ますます賑やかです。

朝、出勤途中にラジオ体操帰りの子供たちをたくさん見かけるようになりました。
眠そうな子、元気に走り出してる子、いろいろですね。
私は…。
夏休みになると夜型生活に変わったので、ラジオ体操に行った記憶が全くありません^^;

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おきなわを歩こう! 54日目

3人×3チームの仲間と参加しています。
今夜までの記録です。

 

チーム・コツコツ(19位)
いーけー 431.0km 574,762歩
やまっち 253.4km 337,948歩
ケンタマン 293.8km 391,832歩

20140724kotukotu

 

チーム・テクテク(6位)
Manabee 285.3km 380,526歩
かずぼう 636.1km 848,249歩
ガッチャン 359.6km 479,538歩

20140724tekuteku

 

チーム・トコトコ(22位)
玉城 161.4km 215,223歩
儀間 329.1km 438,891歩
松川 451.9km 602,640歩

20140724tokotoko

 

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おきなわを歩こう運営事務局様より許可をいただきました。
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2014.07.24の記録

115日目。
今日の記録、6,459歩。4,844m。
総歩数、447,666歩。
総距離、324,129m。

今朝は青空が広がりました~☆

20140724


職場を出たり入ったりの一日。
動き回りすぎて、ちょいと疲れ気味^^;

明日から少しおとなしくしよーっと。

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おきなわを歩こう! 53日目

3人×3チームの仲間と参加しています。
今夜までの記録です。

 

チーム・コツコツ(19位)
いーけー 406.9km 542,588歩
やまっち 253.4km 337,948歩
ケンタマン 280.7km 374,303歩

20140723kotukotu

 

チーム・テクテク(6位)
Manabee 278.5km 371,373歩
かずぼう 626.5km 835,381歩
ガッチャン 355.4km 473,899歩

20140723tekuteku

 

チーム・トコトコ(22位)
玉城 156.5km 208,764歩
儀間 314.1km 418,889歩
松川 444.2km 592,320歩

20140723tokotoko

 

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2014.07.23の記録

114日目。
今日の記録、4,271歩。3,203m。
総歩数、441,207歩。
総距離、319,285m。

台風の影響ですね、今日は雲が厚く、蒸し暑い朝でした。

20140723_1

9時過ぎくらいからはまぶしい太陽が照りつけていたけど、地域によっては曇りだったかも。夕方も、高速で移動している間に、サングラスが必要なところと、サングラスじゃ暗くて見えづらいところとありました。ところどころ、厚い雲が覆っていたのかな。

20140723_2

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おきなわを歩こう! 52日目

3人×3チームの仲間と参加しています。
今夜までの記録です。

 

チーム・コツコツ(19位)
いーけー 406.9km 542,588歩
やまっち 246.4km 328,594歩
ケンタマン 274.3km 365,752歩

20140722kotukotu

 

チーム・テクテク(6位)
Manabee 278.5km 371,373歩
かずぼう 614.1km 818,807歩
ガッチャン 348.3km 464,490歩

20140722tekuteku

 

チーム・トコトコ(23位)
玉城 153.3km 204,493歩
儀間 314.1km 418,889歩
松川 404.9km 539,942歩

20140722tokotoko

 

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2014.07.22の記録

113日目。
今日の記録、3,882歩。2,912m。
総歩数、436,936歩。
総距離、316,082m。

台風10号の影響でしょうか、少し風が強い一日でした。
雲も多めかな。

先週、人間ドックの再検査を受けたのですが、今回は念のためのMRI。検査自体はそれほど時間を要しませんでしたが、待ち時間が長すぎて疲れちゃった^^;
ま、結果は異常なし。経過観察でOKとのこと。
よかった、よかった。

夕方の空。慌てて写真を撮りました。

20140722

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おきなわを歩こう! 51日目

3人×3チームの仲間と参加しています。
今夜までの記録です。

 

チーム・コツコツ(20位)
いーけー 366.6km 488,810歩
やまっち 228.3km 304,414歩
ケンタマン 274.3km 365,752歩

20140721kotukotu

 

チーム・テクテク(6位)
Manabee 263.9km 351,883歩
かずぼう 604.0km 805,342歩
ガッチャン 309.0km 412,022歩

20140721tekuteku

 

チーム・トコトコ(24位)
玉城 150.4km 200,611歩
儀間 282.3km 376,461歩
松川 404.9km 539,942歩

20140721tokotoko

 

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2014.07.21の記録(豊崎海浜公園)

112日目。
今日の記録、4,833歩。3,625m。
総歩数、433,054歩。
総距離、313,170m。

今日も暑かったですね~
午後から豊崎海浜公園へ。

美らSUNビーチで『美らSUNビーチフェスタ』開催中だったらしく、駐車場はほぼ満車でした。

20140721_1

ビール片手にBBQを楽しんでいる人もたくさん!
ビーチで泳いでいる子供たちもたくさん!
夏休みはこれから♪

20140721_2

20140721_3

暑さにやられたのかなんなのか、妙に身体がだるい日々。
朝からウォーキングに出かけた相方を横目に、遅寝してました^^;

夕方もちょっと横になったら、余計にだるくなっちゃいましたよ~
もちょっとシャキッとしたいんだけどなぁ…。

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おきなわを歩こう! 50日目

3人×3チームの仲間と参加しています。
今夜までの記録です。

 

チーム・コツコツ(19位)
いーけー 366.6km 488,810歩
やまっち 228.3km 304,414歩
ケンタマン 274.3km 365,752歩

20140720kotukotu

 

チーム・テクテク(6位)
Manabee 263.9km 351,883歩
かずぼう 588.9km 785,302歩
ガッチャン 309.0km 412,022歩

20140720tekuteku

 

チーム・トコトコ(24位)
玉城 146.8km 195,778歩
儀間 282.3km 376,461歩
松川 404.9km 539,942歩

20140720tokotoko

 

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2014.07.20の記録

111日目。
今日の記録、3,192歩。2,394m。
総歩数、428,221歩。
総距離、309,545m。

今朝も暑い一日。
高校野球沖縄大会の決勝戦も行われました。
そっちも熱かったのかな?
沖縄尚学が全国大会出場となりました^^

こないだ『秘密のケンミンSHOW』で、沖縄の”食堂”を紹介していたので、みょーに行きたくなってしまって、お昼は那覇市松山の三笠食堂へ。
泊のルビーにはよく行くのですが、三笠食堂は初めて。
なかなかメニュー豊富で、お値段もお手頃でした。
また行こうっと。

20140720_1

20140720_2

外が暑いので、ボウリングに行くかカラオケに行くか迷って、結局カラオケ。2時間ほど歌ったら、のどが枯れて疲れちゃった…^^;

20140720_3

散歩に行く元気が残ってなかったので、今日は無し。
夕焼けも綺麗だったから、明日も晴れそうだなぁ。

20140720_4

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